Přírodu dětem. Znovu. Napořád.

Programy pro školy, kroužky, skupiny zaměřené na všímavost, pobyt v přírodě, způsoby, jak se dostat k sobě a zdraví.

Příroda, zdraví, klid, ekologie

Děláme přírodu zábavnou

Může to působit úsměvně, ale zveme děti do přírody. Učíme je k přírodě přistupovat inovativním a kreativním způsobem. Z výzkumů vychází, že pobyt v přírodě pozitivně ovlivňuje symptomy dýchacích onemocnění, zároveň má díky zklidnění pozitivní vliv na poruchu pozornosti. V neposlední řadě snižuje agresivitu. Díky podpoře ekologické gramotnosti s dětmi objevujeme estetickou, etickou, postojovou a fyzickou stránku přírody. Oslovujeme změnu chování a diskutujeme dopady klimatických změn a naši roli.

Znovuobjevení klidu v přírodě

Proč mezi stromy

Současné generace dětí tráví v přírodě polovinu času co jejich rodiče. Zároveň jsme přesyceni neutuchajícím přílivem podnětů. V přírodě se zastavíme, pozorujeme, jsme “tady a teď”. Podnětům se vzdálíme. Přiblížíme sobě. O útlého věku až po adolescenty v přírodě zjistíme, jak se cítíme, nad čím přemýšlíme, jaké máme potřeby, v jakých kruzích se motáme. To vše za účelem zvýšení kvality života.

Nabízme

Klidná příroda

Workshopy

Zažijte den plný klidu, sebepoznání a odpočinku. Náš výlet do přírody, trvající od čtyř hodin až po celý den, je skvělou příležitostí, jak uniknout shonu každodenního života. Během této doby prožíváme chvíle pohody, zklidnění a relaxace, daleko od sociálních sítí a technologií. S dětmi se učíme, jak regulovat své emoce, sdílíme své zážitky, diskutujeme a vzděláváme se. Pomocí všímavosti si uvědomujeme sami sebe i okolní svět, čímž zvyšujeme kvalitu našeho života. Připojte se k nám a objevte kouzlo přírody!

Klid a sebepoznání

Víkendy

Vzdálíme se shonu každodenního života a vytvoříme atmosféru, ve které nalezneme hlubší pocit klidu a prostoru. Dostaneme se do kontaktu se sebou samými a nacvičíme dovednosti, které nám pomohou lépe zvládat každodenní život. Čekají nás sebepoznávací workshopy, které prohloubí naše vzájemné poznávání, a také se pověnujeme svému tělu prostřednictvím práce s tělem, jógy a aktivních her v přírodě.